خواص عسل برای زنان در سایت جهان بهنوش گیتی ارائه می گردد.

مصرف عسل برای سلامتی بسیار مفید است. از آنجا که عسل دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و طعم شیرین و خوشمزه ای دارد، توصیه می شود که حتماً به جای قند مصنوعی از عسل طبیعی استفاده شود.

خواص عسل برای زنان بسیار زیاد است.

خواص عسل برای زنان

• تقویت سیستم ایمنی بدن

در دوران قاعدگی مصرف عسل باعث مقاومت بدن در برابر بیماری ها، ویروس ها و باکتری ها می شود.

دردهای قاعدگی را کاهش داده و به عملکرد تخمک ها کمک می کند. همچنین باعث افزایش انرژی بدن و کاهش ضعف و خستگی می شود.

بهتر است بدانید:عسل عناب

• خاصیت چربی سوزی

از آنجا که قند موجود در عسل طبیعی می باشد، مصرف عسل با معده خالی چربی ها ی اضافه بدن را سوزانده و مانع از تجمع قند در خون می شود.

همچنین روده و معده را تمیز و اسید آن را از بین می برد.

برای رفع اسهال و بهبود التهاب روده نیز مفید می باشد.

سموم موجود در خون باعث ایجاد انواع بیماری ها می شود. عسل ماده ای اسیدی بنام سیتریک دارد که سموم جمع شده در بدن را از بین می برد. این ماده مشکلات قلبی و عروقی را برطرف و کلسترول را کاهش می دهد.

• افزایش رشد مو

در عسل مواد معدنی، ویتامین، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان وجود دارد که باعث می شود موها سالم و نرم و براق مانده و رشد آن افزایش پیدا می کند.

بیشتر بدانید:صادرات عسل طبیعی از ایران

• برای پوست مفید است.

برای درمان انواع بیماری های پوستی، آکنه، لک و… از ماسک های مختلف و ترکیب مواد طبیعی و عسل استفاده می شود. خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی که  عسل دارد در برطرف کردن مشکلات پوستی بسیار مفید است. البته ممکن است پوست برخی از افراد به عسل حساس باشد که می توان قبل از استفاده از ماسک عسل بر روی صورت آن را بر روی پوست دست خود تست کرد.

به جای استفاده از قندهای مصنوعی در نوشیدنی ها و غذاها ک باعث افزایش وزن، استرس و دیابت می شود، می توان از عسل طبیعی استفاده کرد که علاوه بر شیرین کردن غذاها باعث از بین رفتن بیماریها نیز می شود.

مصرف عسل باعث از بین رفتن افسردگی، تشنج و اضطراب نیز می شود.

بیشتر بدانید:خرید عسل دارویی

• خواص عسل برای زنان باردار

بدن زنان باردار احتیاجات فراوانی به مواد غذایی مفید دارد و هرچه به زمان زایمان نزدیکتر می شوند نیازهای غذایی آنها بیشتر می شود و ممکن است در ماه های آخر فقر غذایی داشته باشند.

از این رو رشد جنین کاهش پیدا می کند و مادر دچار مشکلات فراوانی می گردد.

در این دوران توصیه می گرد خانم های باردار مصرف عسل طبیعی را حتما در برنامه غذایی خود قرار دهند تا علاوه بر تأمین انواع مواد غذایی مفید، مادر را برای دوران شیردهی نیز آماده کند.

بیشتر بدانید:فروش عسل طبیعی

سوالات متداول

در چه مواردی باید در خوردن عسل احتیاط کرد؟

بیماران دیابتی و افرادی که به گرده گل حساسیت دارند.

آیا عسل برای درمان زخم معده مفید است؟

بله. آنتی اکسیدان های عسل می تواند به بهبود مبتلایان زخم روده کمک کرده و التهاب آن را کاهش دهد

آیا مصرف زیاد عسل مضر است؟

توصیه می شود به صورت متعادل عسل را مصرف کرد و به جای قند مصنوعی از عسل طبیعی استفاده کرد.

بیشتر بدانید:خواص سیاه دانه و عسل برای زنان